数据库文件恢复步骤:确定恢复时间点。导出数据库备份。复制备份文件。创建新数据库。导入备份文件。替换现有数据库。验证数据完整性。预防数据丢失措施:定期备份数据库。使用故障转移服务器或云服务。实现事务日志记录。运行数据验证检查。培训员工遵循数据如何恢复数据库文件数据库...